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产品编号 : 11654

攀冰·凉台沟攀冰1日跟团游

门票:毕棚沟全票(景区门票+中转车+电瓶车); 用餐:行程中所含用餐; 向导:全程领队带队+专业攀冰教练; 装备:提供攀冰全套装备使用;川登协(不含高山靴,如需租用200/双); 保险:代办旅游组合险赔付70万元/人,因道路交通事故造成的客人意外伤害,按《道路交通事故处理方法》由保险公司赔偿,俱乐部不承担另外的赔偿责任;川登协专业教练教学 冬天限定户外运动

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1天0晚
可退

详情图


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行程安排 打印行程

D1成都出发(下午3.30左右)—毕棚沟沟口

交通:大巴
早餐: 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
行程:

上午在成都集合出发,坐车抵达凉台沟内,

车上并非只有睡眠。主教练会进行破冰、课程预热,并播放精选动作短片,让你提前进入状态。

抵达冰壁,安全总动员  :在真正的冰瀑前,主教练进行全员安全总则讲解。 

你会学到  :什么是落冰风险?如何识别安全区域?统一的攀登口令是什么(如“保护!”、“落冰!”)

这是你建立安全意识的第一刻。

凉台沟在冬天有着得天独厚的攀冰条件,相对双桥沟,这里更是自由攀冰者的天堂,告别人挤人的冰壁,在这里可以得到更好的攀冰体验。

下午|轮换实战教学 12人小组最优化模型

为了确保每人获得充足指导,我们采用  6+6分组轮换制”  ,由主教练统筹,助教分组带领,  杜绝围观与等待  

第一模块:装备与攀冰初探 (A6)

装备亲密接触:在助教指导下,学习正确穿戴安全带、头盔,并感受冰镐的重量与握法。

攀冰核心动作分解:在冰壁下,教练分解教学“平行镐”技术:如何像“敲门”一样挥镐?如何“轻点”而非“重跺”地踢冰?如何找到三点平衡

顶绳攀登初体验:在绝对安全的顶绳保护下,你将尝试攀登人生第一段冰壁,将刚才的理论化为肌肉记忆。

第二模块:冰面行走与安全基础 (B6)

冰爪上的第一步:学习在缓坡上像企鹅一样全掌行走(法式),以及在陡坡上用前齿“扎”入冰面(德式)

最关键的安全技能:模拟演练滑坠制动姿势——这是保证你在冰坡上失控时,能自救的关键动作。

角色轮换与装备升级AB两组交换学习内容同时,我们将轮换使用高山靴+全卡式冰爪徒步鞋+绑式冰爪,让你在一天内体验两种最重要的技术装备差异。

冰壁旁的暖心补给站:全天候供应开水、热茶、手磨咖啡及能量小吃。在寒冷的冰壁下,一杯热饮是恢复体温与精力的最佳选择。



车程:约4h,车程:约260km

住宿:不含

用餐:敬请自理



费用说明

费用包含

教学与安全:成都往返交通、专业教练指导、公共技术装备(绳索,冰锥,冰镐等)、户外保险。

影像服务:团队专职摄影师跟拍,记录你的高光时刻(原片云盘分享)。

后勤补给:冰壁现场提供的热水、热茶、手磨咖啡、能量小吃


费用不含

午餐路餐(需自备)、个人消费、个人技术装备租赁费(高山靴等)

退改规则

预订须知:本旅游产品供应商为四川携旅易游国际旅行社有限责任公司,具体的旅游服务和操作由供应商及其有资质的地接社提供。

订单生效后,因旅客个人原因取消订单的,费用扣除标准如下:(订单支付费用*退款比例)

取消时间占订单支付总费用
集合日前7日之前(含)0%
集合日前6日 - 4日(含)20%
集合日前3日 - 1日(含)40%
集合当日60%
退款保障:因组织方原因活动取消无条件全额退还报名费

1、如按上述约定比例扣除的必要的费用低于实际发生的费用,旅游者按照实际发生的费用支付,但最高额不应当超过旅游费用总额。

2、请提前查询前往集合点交通,出发时间,活动日提早出门,尽量乘坐地铁,公交车等交通工具,切勿掐点到达,避免迟到。活动不接受任何迟到理由,诸如:闹钟坏了、出门晚了、打不到车、找不到路、找不到集合点,杜绝不守时的特权行为,且迟到不等不退费。

3、因部分旅游资源需提前预订的特殊性,本产品线路在旅行社成团后至出行前6天外取消的,也将产生实际损失,具体损失包括但不限于机票、酒店等,如旅游者需要取消订单,应及时联系旅行社,旅行社除协助旅游者减损并退还未实际发生的损失费用外不再承担其他赔偿责任。

注:订单支付成功即表示同意以上退改签约定

注意事项

在攀冰前,专业教练会进行知识培训,在攀登时进行动作技巧教导,学员要认真学习;

将冰镐扎入冰面时不要用力过猛,且冰镐不要晃动,防止冰面破裂,影响其稳定性;

踢脚时用力使冰爪尖扎入冰面,脚跟不要太高,容易使小腿酸软;

不要反复无谓的踢冰,浪费体力;

不要把冰镐打得太高,不要过多使用手臂的力量拉起自身,容易手酸;

不要脸离冰镐太近,防止弄伤头部;

带上易于行动的防寒衣物;

​年龄:10岁-60岁。

11、重要提示:本活动为高原旅行线路,正常体质均可以参加,报名前请将实际状况告知客服,如有隐瞒等情况,造成后果一律自负;


2、个人财物:乘车、住宿及旅行中个人财产请自行妥善保管,若有遗失、损坏均自行承担;


3、在活动过程中若队员出现威胁自身安全的情况(如严重高原反应,体力透支,意外伤害等),为保证队员的安全,我方将有劝说队员退出活动的权利;


4、队员需按照行程所列装备清单自行购置个人用品及装备,如未按照行程所列装备清单购置而造成的人身损伤等事故,均责任自负 ;


5、风险说明:高原地区由于途中车辆负荷大,可能会遇到抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。在活动过程中若队员出现威胁自身安全的情况(如严重高原反应,体力透支,意外伤害等),为保证队员的安全,我方将有劝说队员退出活动的权利;


6、游玩说明:以上行程在不改变参观内容及景点的条件下,俱乐部有权作前后调整,这里有未被开发地区,很多景点有特殊性,如果想去标准行程中没有注明的景点,产生安全与费用与俱乐部无任何关系;


7、在活动期间队员禁止饮酒,若有队员私自饮酒,出现状况后果自负;


8、杜绝传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神疾病、高血压、高血糖、高血脂、严重贫血病、大中型手术的恢复期病、孕妇及行动不便者等不适宜剧烈活动的人员参加,出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病,一切后果自负;


9、请携带自己常用药品,如感冒药、头疼药、止泻药、晕车药等;


10、如果您在活动过程中,出现任何质量方面的问题,请及时与领队和司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时联系售后客服,我俱乐部会第一时间处理。如果在整个活动过程中,您没有任何质量方面的反应,而在结束行程后提起投诉的话,我俱乐部概不受理;


11、俱乐部作为活动发起方,拥有旅行活动期间所有照片、视频等素材的使用权;


12、保险(组合保险)说明:均为提前代购旅游人身意外保险,如因意外产生的费用,需由队员自行垫付,活动组织方会第一时间报案,并协助后续保险程序,但不承担任何赔付责任;


13、爱护环境,严禁随意丢弃不可降解物品和垃圾。



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